Ronahî di ronahiya derve û ronahiya hundur de tê dabeş kirin. Bi pêşveçûna domdar a bajarvaniyê re, qada tevgerê ya mirovên bajarî bi giranî li hundur e.
Lêkolînan nîşan dane ku nebûna ronahiya xwezayî yek ji wan faktorên girîng e ku dibe sedema nexweşiyên laşî û derûnî yên wekî nexweşiyên rîtma cirkadî ya mirovan û nexweşiyên derûnî û hestiyar. Di heman demê de, hawîrdorên ronahiya hundur û derve yên ne maqûl Sêwiran di heman demê de dijwar e ku hewcedariyên fîzyolojîkî yên mirovan ji bo teşwîqkirina ronahiya xwezayî pêk bîne û pêk bîne.
Bandorên ronahiyê li ser laşê mirov bi piranî sê aliyên jêrîn pêk tîne:
1. Bandora dîtbarî: Asta tundiya ronahiyê ya têr dihêle ku mirov di hawîrdorên cihêreng de armancê bi zelalî bibînin;
2. Rola rîtma laş: ronahiya xwezayî di hilatin û rojavabûnê de û ronahiya hundur bandorê li demjimêra biyolojîkî ya laş dike, wek çerxa xew û hişyarbûnê;
3. Rêzkirina hestan: Ronahî dikare bi taybetmendiyên xwe yên cihêreng bandorê li hest û psîkolojiya mirovan jî bike û rola rêziknameya hestyarî bilîze.
Ji bo ku hesta teknolojiyê û paqijiya xwe ronî bikin, gelek pargîdan hez dikin ku ji bo ronahiyê ronahiya spî ya erênî an ronahiya spî ya bihêz bikar bînin, lê ev ne hewce ye ku bijartina çêtirîn e. Rewşa îdeal a ronahiya nivîsgehê nêzî ronahiya xwezayî ye. Dema ku germahiya rengan 3000-4000K be, naveroka ronahiya sor, kesk û şîn hindek nîsbet digire, ku dikare hestek xwezayî, rehet û aram bide mirovan.
Li gorî hewcedariyên ronahiyê yên deverên cihê yên nivîsgehê, sêwiranên cihêreng hene. Ka em li ser wan cuda biaxivin:
1. Maseya pêşiyê ya pargîdaniyê
Maseya pêşiyê berpirsiyariya rûyê pargîdaniyê û deverek girîng e ji bo nîşandana wêneya pargîdaniyê. Ji bilî ronahiya têr, divê rêbazên ronahiyê jî cihêreng bin. Ji ber vê yekê, sêwirana ronahiyê pêdivî ye ku bi rengek organîkî bi wêne û marqeya pargîdanî re were hev kirin da ku hesta sêwiranê ronî bike.
2. Qada ofîsa giştî
Qada nivîsgeha vekirî cîhek mezin e ku ji hêla gelek kesan ve tê parve kirin. Ya herî baş ew e ku meriv wê li cîhek bi ronahiya baş saz bike. Pêdivî ye ku ronahî bi prensîbên sêwiranê yên yekreng û rehetiyê re were hev kirin. Bi gelemperî, lampayên bi şêwaza sabît bi cihêrengiya yekgirtî bi rêkûpêk li ser tavan têne saz kirin. Ronahiya yekgirtî dikare were bidestxistin.
3. Ofîsa şexsî
Ofîsa kesane cîhek nisbeten serbixwe ye, ji ber vê yekê hewcedariyên ronahiyê yên tavan ne pir zêde ne, û divê ronahiya xwezayî ya rehet bi qasî ku gengaz were bikar anîn. Ger ronahiya xwezayî ne bes e, wê hingê divê sêwirana ronahiyê li ser rûbera xebatê hûr bibe, û yên mayî jî werin arîkar kirin. Ronahî dikare atmosferek hunerî ya taybetî jî biafirîne.
4. Odeya civînê
Odeya konferansê cîhek "berbilind" e, û dê ji bo civînên xerîdar, civînên seferberiyê, perwerdehiyê û mêjî were bikar anîn, ji ber vê yekê divê ronahiya jorîn maseya konferansê wekî ronahiya sereke were danîn, û ronîkirin guncan be, ji ber vê yekê ku hene Ji bo arîkariya baldariyê, ronahiya alîkar dikare li derdorê were zêdekirin, û heke panelên pêşangehê, tabloyên reş û vîdyoyan hebin, divê dermankirina armanckirî ya herêmî jî were peyda kirin.
5. Salon
Ronahiya li qada vala divê bi giranî li ser rehetiyê bisekine. Tête pêşniyar kirin ku ronahiya sar neyê bikar anîn, ji ber ku ronahiya sar bi hêsanî dikare mirovan hestiyar bike, lê çavkaniyên ronahiya germ dikarin atmosferek heval û germ biafirînin, mirovan dilxweş bikin, û bihêle mêjî û masûlkeyên xwe. Ji bo rihetbûnê, roniyên modelkirinê bi gelemperî dikarin li qada vala werin bikar anîn da ku atmosferê zêde bikin.
6. Odeya pêşwaziyê
Di xemilandina jûreya pêşwaziyê de ji bilî lampeyên tavan û şaneşînan, celebên din ên ronî û ronahiyê bi gelemperî roniyên ne-serek têne bikar anîn. Sêwiran bi rengek nûjen e, û ronîkirin bi gelemperî ji bo afirandina atmosferek karsaziyê ye. Digel çavkaniyên ronahiyê yên sereke, di heman demê de pêdivî ye ku meriv roniyên dakêşanê yên bi rengvedana çêtir bikar bînin da ku atmosfera jûreya pêşwaziyê ji holê rakin. Ger pêdivî ye ku hilber werin xuyang kirin, lampa cîhê bikar bînin da ku li ser pêşandanê hûr bibin.
7. Korîdor
Korîdor qadeke giştî ye û pêdiviyên wê yên ronahiyê ne zêde ne. Ji bo ku di rêveçûnê de bandorek li ser xeta çavê neke, tê pêşniyar kirin ku lampayên dijî-biriqînê bikar bînin. Ronahî dikare li ser 150-200Lx bi nermî were kontrol kirin. Li gorî avahî û bilindahiya tavana korîdorê, ronîkirina bi lampayên pêvekirî.
Sêwirana ronahiya nivîsgehê ya hêja ne tenê dikare mirovan kêfxweş bike, lê di heman demê de tenduristiya karmendan jî biparêze û wêneya pargîdaniyê baştir bike.